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入职体检专栏

喝苏打水不能预防癌症,但它却能!很多人都不知道…
文章来源:佳诚体检代检   时间:2023-06-19   阅读次数:327次
深圳代体检提示癌症是人么都害怕的一种绝症,电视里说过那么多可以抗癌的东西真的靠谱吗?

近日,一则标题为《重大突破!癌细胞竟被医生用小苏打“饿”死了》的消息被广泛转载,癌细胞真的能被饿死吗?喝苏打水就能预防癌症吗?

实际情况是,这个过程这还是科研阶段。所以苏打水既不是抗癌食品也不是防癌食品。

到底吃什么才能真正抗癌呢?我们认为:部分的微量元素的合理摄入的确可以达到抗癌的效果。




1维生素C可以抗癌吗?蔬菜可以

大家都知道维生素C能够抗氧化,但是专家告诉我们,目前为止,科学没有在人群中验证任何一种抗氧化的补充品有明确的抗癌效果。在美国食品药品管理局对维生素C的使用范围也是仅仅作为营养补充剂和添加剂。

但是大规模的人群表明,食用蔬菜水果是有一定的抗癌防癌作用的,从食物当中摄取维生素C是对人体有益的。因为食物中有很多元素,维生素C只是其中之一,所以并不能说维生素C可以预防癌症。




2维生素E可以预防前列腺癌吗?能够增加雌性激素

很多坚果类食品中富含维生素E,专家告诉我们,维生素E能够增加雌性激素,但是防癌抗癌目前还谈不上,从食物中获取维生素E对人体是有一定的补充作用。




3维生素A可以预防肺癌吗?有一定护肺作用

专家指出,β胡萝卜素是维生素A的前体,在摄入β胡萝卜素后它会在体内转化成维生素A。β胡萝卜素可以防止皮肤干燥、粗糙,治疗夜盲症,促进细胞发育,维持和促进免疫功能。

但是有实验证明,吸烟者过多服用β胡萝卜素反而会增加肺癌的发生,对于不吸烟的人来说,服用β胡萝卜素是有一定的保护作用的。

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